在办公室长期伏案工作，
别忘了适当放松做做运动，
经典的八段锦做起来吧！
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↓第一式：两手托天理三焦↓↓第二式：左右开弓似射雕↓↓第三式：调理脾胃须单举↓↓第四式：五劳七伤往后瞧↓↓第五式：摇头摆尾去心火↓↓第六式：两手攀足固肾腰↓↓第七式：攒拳怒目增气力↓↓第八式：背后七颠百病消↓八式集合，小伙伴们学起来！
来源：视觉动物（ID：do4sjdw）
编辑：司源丨审核：常江
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发布时间:2016-12-2 3:08:52 点击数： 次
