喜迎祖国67岁生日,由西安体育总会主办,西安艾恋瑜伽俱乐部承办,娅玛瑜伽馆、跟丫头练瑜伽网络、长安大学瑜伽社团、西安体育指导员协会、西安户外运动协会、西安大象摄影视觉工作室协办的大型户外瑜伽活动于.9.25在长安大学雁塔校区圆满举行。本期专题报道:户外瑜伽课堂篇。指导老师:许超,年开始接触瑜伽,学习瑜伽相关文化。起跟随全国知名导师---刘娅丽老师系统学习哈他瑜伽,Anusara瑜伽,阴瑜伽,顺流之美等练习风格。始终坚持自我实践后的经验与学生分享,课程风格温暖而细腻,用自由的天性表达自己的瑜伽感悟。
绿荫下,花丛里,大家围成一个圆,圆心中许超老师高高的站在其中,犹如众星捧月一般,大家随着他的口令,时起时落,像盛开的花朵。慢慢的呼吸与伸展,大自然里的瑜伽带给大家和谐感悟。饱满的精神,舒展的动作,在老师的口令中紧紧的融合在一起。高位起跑,一双双向上的双手,高高举起,向着圆心的老师奔跑,动作坚定有力。许超老师专业地讲解,细腻中充满风趣,课堂巧妙的引导,有机的与大自然融为一体,让大家为他的教学竖起大拇指。
战士二,伸展出的两手臂,前面手代表未来,后面手代表过去,而我们向着未来出发。瞧,这位男士,虽然是第一次参加瑜伽活动,但也努力向前伸展,向健康的生活迈进……,坚持、坚持、坚持就会成功!
瑜伽"(英文:Yoga,印地语:???)这个词,是从印度梵语"yug"或"yuj"而来,其含意为"一致"、"结合"或"和谐"。课堂上,大家动作整齐划一,与自然融为一体,这就是户外课堂的独特感触。
短暂但却美妙的一节课在一声"奥姆"音中结束,让我们期待下次的相会…
娅玛瑜伽馆:娅玛瑜伽成立于年,教学总监刘娅丽导师为国内仅有的两位anusara三级认证导师之一,顺流之美创始人,教练培训始于年的五一长假,联合体育局在奥瑞特健身举办了第一期教练集训班,培养出西安最早一批具有专业素质的瑜伽教练。同年5月接受西安电视台财富报道及西安晚报个人专访,并与市体委和省体委合作多次举办瑜伽教师培训。是陕西最早从事瑜伽教学的培训机构,也是目前为止最为专业和系统的瑜伽教练培训地。培训成果显著,学生遍布全国,自主创业开设瑜伽馆,荣升教学总监的优秀毕业生不计其数。培训授课教练刘娅丽导师、刘丹导师、李盼导师、王琳导师、许超导师均师出名门,教学培训涉及基础瑜伽、阿努萨拉、阴瑜伽、顺流之美。教学方法精准有效,教学方式独树一帜。
娅玛瑜伽:西安市省体育场东门奥林匹克大厦A座16层15H户(-)
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